老年人

老年人肺炎的预防和治疗


老年人感染肺炎的一个重要原因就是误吸,也就是吸入性肺炎。老人牙齿不好,咀嚼功能差,吃东西往往嚼不烂,导致老人口咽部的细菌较年轻人高很多。正常人口咽部细菌分泌率可能是2%,如果是65岁以上的老人,可能就是20%了,如果这个人患有糖尿病、脑血管疾病等疾病,那就多达60%。这么多的细菌分布在口咽部,也是引发误吸感染的一个重要原因。


正常情况下,如果呼吸道里有痰,就会通过咳嗽和呼吸道里的纤毛运动将痰排出去,可老年人神经反射变弱,咳不动,黏膜纤毛不能正常蠕动将痰排出来。一旦排不出,就会残留在气道和肺里面,继而引发感染。


很多老人表面上是长期患有某种病,而其实最终直接致死原因往往是肺部感染。在临床上大约50%以上的老年人是因为各种原因引起的肺部感染离世的。比如中风患者,长期卧床,最后往往因无力咳痰,引发感染死亡。肺癌患者到了晚期,死亡往往也是肺部感染。


当然,这并不是说一旦患了肺炎,就一定会有严重后果。肺炎分三种类型,一种是社区获得性肺炎,指的是患者在医院外罹患的感染性肺实质炎症,另一种是医院获得性肺炎,指的是入院时不处于潜伏期而入院≥48小时后发生的肺炎。还有一种是长期护理中心获得性肺炎。不论是哪一种肺炎,尤其是社区获得性肺炎,经过有效的对症支持治疗都有治愈可能。


但部分患有基础肺疾病的老年人(如慢性支气管炎、支气管扩张、肺囊肿等)发生的支气管肺炎,完全治愈率是比较低的,只能是缓解临床症状。遇到一些刺激(如受凉、感冒等)就会导致复发。


治疗肺炎以抗感染治疗为核心。不管是哪种肺炎,大部分以细菌为主,也有一部分可能是由病毒引起来的,但后期往往也合并细菌性感染,因此抗生素治疗是最主要的。


但具体是哪种细菌,刚开始并不知晓。因此,对于一些重症的患者,治疗上经验性用药要重锤猛击,要选择广谱抗菌药,把所有可能的病原体都覆盖。再争取3天后根据细菌学检查结果、病人整体情况,改为目标抗生素治疗。抗生素剂量要充足,疗程够长,否则无法彻底消灭细菌。


研究表明,8小以内给与抗生素治疗,可降低30天病死率。超过8小时,每增加一小时,病死率也会有相应提升,如果用对了抗生素,三天以内病人的各种临床表现就会有改善。如果超过57天症状还没有改善,往往就比较棘手。对于老年人,抗感染疗程要七天。


早在一百多年前,现代医学之父威廉·奥斯陆就曾很有哲理的把肺炎比作是“老年人的朋友”。目前,不论是发达国家还是发展中国家,肺炎均是老年人重要的致死原因之一,预防比较治疗更有价值。


冬春季气温的骤变、吸烟、卧床不起、糖尿病、慢阻肺等基础疾病都是肺炎的诱发因素,预防首先要克服这些诱发因素,积极控制基础疾病。


预防肺炎,还有三个容易忽略的因素,一是情绪,二是营养,三是通便。


情绪对于病情有很大的影响。在众多养肺方法中,“笑”可能是最“便宜”有效的一种。尤其对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅,还能扩大肺活量,改善肺部功能。


除此之外,还需要保证充足的营养。很多老年人本身就有慢性病,要严格控制饮食,可这饮食控制得厉害了,结果就成了限制营养素的摄入了。可呼吸道黏膜是需要正常蛋白质来维持其功能的。所以慢病老人一定要在医生指导下合理膳食,适当增加蛋白质的摄入,避免营养不良。


第三点就是通便。中医理论肺与大肠相表里。老人要注重排便。上通下达,才能保证人体内的毒素正常排除,否则也会对肺部有所影响。

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